Oferta

"Sprawność fizyczna jest niezbędnym warunkiem szczęścia" /Joseph Pilates/

Bez względu na to jaki rodzaj zajęć prowadzę, zawsze podchodzę do nich profesjonalnie i z zaangażowaniem. Pilates jest moją pasją, którą razem z wiedzą o prawidłowym żywieniu, chcę inspirować innych do aktywnego i zdrowego stylu życia.

Chętnie podejmę współpracę i poprowadzę trening pilates w:

• • • Klubach Fitness/Studiach Pilates
    • Domach Kultury
    • Szkołach Tańca
    • Centrach Rehabilitacji

Szczegółowe informacje dotyczące podjęcia współpracy, dostępne są mailowo pod adresem kontakt@instruktorpilates.pl. Zapytania można kierować także poprzez formularz kontaktowy, wpisując w temacie wiadomości "Trening".

"Łatwiej mieć zasady, kiedy się jest najedzonym" /Mark Twain/

Konsultacje żywieniowe skierowane są zarówno do kobiet, jak i mężczyzn, którzy chcą zmienić na lepsze swoje dotychczasowe menu. Będziemy pracować nad relacją TY - JEDZENIE oraz indywidualnym, skrojonym na miarę jadłospisem, chociaż nie dostaniesz ode mnie gotowej diety.

W ramach konsultacji online proponuję:

• • • ustalenie celu, jaki chcesz osiągnąć
    • ocenę dotychczasowego sposobu odżywiania
    • opracowanie indywidualnych zaleceń i wskazówek

Aby poznać więcej szczegółów, pisz na adres kontakt@instruktorpilates.pl lub skontaktuj się ze mną poprzez formularz kontaktowy, wpisując w temacie wiadomości "Konsultacje".

Ofertę treningu pilates oraz konsultacji żywieniowych kieruję do tych, którzy szukają dla siebie ciekawej aktywności fizycznej oraz chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe.

Serdecznie zapraszam do współpracy!